十一月的江溪街道心灵家园,八场活动如音符般跳跃,奏响康复与心灵成长的交响曲:在《月亮代表我的心》的旋律中,疗愈心灵深处的创伤;在有氧健身操的节奏里,激发身体活力的律动;在“知情画意”的创作中,释放情感的枷锁;在八段锦运动中,感受健康的静谧流淌。我们解析时事新闻,帮助学员以智慧应对情绪波动;用穴位按摩的温暖触感,抚慰紧张的身心;以茶为媒,在青春的韵味中探寻生命的奥秘;挥动网球拍,尽情释放活力与激情。
2024年11月,在江溪街道社会事业局在指导下,无锡市德盛社会工作服务中心在江溪街道心灵家园开展了8场康复活动,共服务了120人次。
心灵家园动态




本月特色活动:知情画意,释放心灵
房树人绘画是一种著名的绘画投射心理测验,每个人都可以通过一幅简单的绘画,了解到自己的当前状况,回顾自己的成长过程,甚至能了解到潜意识里自己都无法察觉的一部分。2024年11月14日,江溪街道心灵家园带给学员们一场主题为“知情画意,释放心灵”的房树人绘画活动。
活动开始时,社工展示了一组图画,根据《快乐大本营》的两位主持人——谢娜和何炅的性格特点,来引导学员猜测他们的心理特征。这一互动不仅让学员们更好地理解了房树人绘画的核心理念,还帮助他们逐步进入房树人测验的主题,意识到绘画可以反映个体内心世界的秘密。

为了帮助学员们理解心理投射的概念,社工通过生动的故事引入了苏东坡和佛印的禅机,阐释了“镜子”作用,即个体通过外在事物投射出内心世界。在此基础上,社工逐一解析了房树人绘画中的三个核心元素——房子、树和人,讲解了它们在绘画中的心理意义。房子代表着家庭和安全感,树则象征着生命的成长与环境的关系,而人则是自我形象和人格特征的体现。社工还详细说明了这些元素的细节,如轮廓、线条、大小、结构等,帮助学员从微观层面理解。

在学员们开始动手绘画时,社工鼓励大家根据自己的内心感受进行创作。学员们纷纷拿起画笔,创作出了各自的房树人作品。社工邀请大家编写与画作相关的简短故事,通过故事中的人物、地点和事件进一步探索自我。

为了深化对自我内心的理解,社工引导学员们假设“房子、树木和人”会说话,试图让他们通过想象来揭示这些元素所代表的潜在秘密。学员们的回答五花八门,有的表示树木可能代表着生命中的支撑力量,而房子则代表着家庭的温暖和保护。

在接下来的“心灵密语”环节中,学员们将自己的感悟或想对自己说的话写在小纸条上,并投入“心灵密语”箱中。社工随机抽取纸条并朗读内容,随后邀请纸条的主人分享背后的故事与感受。学员们纷纷表示,这一环节帮助他们更好地认识了自己的内心世界,有些人通过纸条表达了自己的一些困惑与期待,也有的人借此机会向自己传达了鼓励和希望。
活动的最后,社工挑选了一幅学员的房树人绘画进行详细解读。社工从画面的位置、元素大小、线条变化等方面,分析了画者的内心世界和性格特点。通过这一解读,学员们不仅对自己的画作有了更深的理解,还对自己潜在的心理状态有了更清晰的认识。社工鼓励学员们将自己的房树人作品带到下次活动中,进一步探索自己的内心世界。
本次活动在一首小诗中画上了圆满的句号:“纸上房舍静矗立,心中波澜隐微光……”这首诗深刻总结了活动的核心意义,强调了房树人绘画作为自我探索工具的重要性。社工鼓励学员们继续通过这种方式深入挖掘自己内心的潜藏情感,进一步促进个人的成长与心理健康。
每个学员的房树人绘画作品都展现了独特的个性与情感,社工通过对这些作品的解读,帮助大家理解了绘画与内心世界之间的密切联系。学员们纷纷表示,通过此次活动,他们不仅更加了解了自己的心理状态,还学会了如何尊重自己和他人的独特性。未来,心灵家园将继续开展类似活动,帮助学员们通过艺术与心理学的结合,发现自我、疗愈心灵,走向更健康的心理成长之路。